Flexibel om kunnen gaan met stressvolle situaties
14 november 2017
Group
Over TNO
Nieuws
Flexibel om kunnen gaan met stressvolle situaties
nieuws
Flexibel om kunnen gaan met stressvolle situaties
14 nov 2017
Professionals van Defensie, Politie en Brandweer moeten optimaal presteren onder fysieke en mentaal zware omstandigheden. Ze hebben bijvoorbeeld te maken met levensbedreigende situaties, fysieke uitputting, machteloosheid. Stress is dan een reëel risico. Ze kunnen hierdoor gedemotiveerd raken, slechter gaan presteren en uiteindelijk zelfs ziek worden en uitvallen.
TNO ondersteunt deze professionals met onderzoek naar de oorzaken van hun stress, maar ook naar manieren om die stress aan te pakken. Speciaal voor deze bijzondere groep werknemers in uitzonderlijke omstandigheden heeft TNO de Coping Flexibiliteit-training ontwikkeld. Die is gericht op het flexibeler om kunnen gaan met stressvolle situaties. Iedereen heeft namelijk een voorkeursstrategie (coping) om met stress te dealen. Waar de een meteen het probleem wil aanpakken, vindt een ander het fijn om steun te zoeken bij vrienden. Maar wat nou als het probleem niet aangepakt kan worden? Of je vrienden zijn er niet? Je moet dan een andere strategie kunnen inzetten die beter past bij die specifieke situatie, omdat het anders leidt tot juist nog meer stress! De training geeft handvatten om effectiever met stressvolle situaties om te gaan. En zo langer gezond en inzetbaar te blijven.
Meer weten over aanpakken van werkstress?
Coping Flex Training
Mentale veerkracht Defensie
Duurzame inzetbaarheid
Wat doet stress met je prestatie?
Prestatie en gezondheidsmonitoring
Zie ook
13 april 2017
Hoe blijf je beroepsstress de baas? [TNOTIME]
Ons werk
Duurzame inzetbaarheid
Werkstress is een serieuze bedreiging voor de duurzame inzetbaarheid van medewerkers. Langdurige stress kan leiden tot overbelasting, improductiviteit, uitval en burn-out. Stress gaat ten koste van het...
Lees verder
Ons werk
Hoe stress in je brein je prestatie en gezondheid bepalen
Waarom is de ene mens gevoeliger voor psychisch trauma dan de ander? Kunnen we gevoeligheid voor depressieve klachten vroegtijdig detecteren? Kunnen we mensen die topprestaties moeten leveren, zoals atleten...
Lees verder
Ons werk
Prestatie- en gezondheidsmonitoring
Nederlandse militairen zullen steeds vaker wereldwijd optreden in extreme omstandigheden. Het is daarom belangrijk dat we hun prestaties en gezondheid op afstand kunnen monitoren. TNO en nieuwe sensortechnologieën...
Lees verder
Deel deze pagina